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Astuce Bien être
Le journal de gratitude "Le carnet secret d'Endo Lou 📔" Pratique : Chaque soir, noter 3 petites choses positives Même toutes petites : "pas de douleur à 15h", "bon café", "soleil" Relire les jours difficiles Bienfait : Change le focus mental
il y a 3 jours


Inner Prison
Inner Prison est une chanson sur l'endométriose que j'ai écrite pour ma fille. Disponible sur toutes les plates formes dont les revenus reviendront à l'association ! Extrait ci-dessous
il y a 4 jours


Ton handicap ne te définit pas !
Tu n'es pas ton handicap invisible ! Tu es tellement plus que cette maladie ! Elle ne te définit pas !!
il y a 4 jours


Mythe ou vérité ?
"MYTHE OU RÉALITÉ ? Plus on a mal, plus l'endométriose est sévère" ❌ MYTHE ! L'intensité de la douleur n'est pas liée au stade de la maladie" "On peut avoir une endométriose de stade 1 avec beaucoup de douleurs, ou un stade 4 avec peu de symptômes" Toute douleur mérite d'être prise au sérieux 💛"
il y a 4 jours
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